Το «Aquabirth - Pregnancy &
Family Fitness Place», σε συνεργασία
με το Δήμο Παπάγου-Χολαργού, προσφέρει στους κατοίκους Χολαργού και Παπάγου
δωρεάν μαθήματα προετοιμασίας τοκετού-νέων γονέων. Το πρόγραμμα αυτό έχει ως
στόχο την ενημέρωση και την προετοιμασία του ζευγαριού για τον επερχόμενο
τοκετό, καθώς και της νέας μητέρας, δίνοντάς της όλα τα απαραίτητα εφόδια για
έναν επιτυχημένο θηλασμό και όλες τις πρακτικές γνώσεις που θα χρειαστεί για τη
φροντίδα και το χειρισμό του νέου μέλους της οικογένειας. Τα μαθήματα μπορούν
να παρακολουθήσουν γυναίκες που έχουν
συμπληρώσει την 28η εβδομάδα κύησης, είτε
μαζί με το σύντροφό τους είτε μόνες τους. Οι ομάδες πραγματοποιούνται από εξειδικευμένους
επαγγελματίες (ομάδα μαιών, ψυχολόγο, καθηγήτρια φυσικής αγωγής) κάθε Τετάρτη
(10.00 π.μ.-11.30 π.μ.), στο χώρο του «Aquabirth - Pregnancy & Family Fitness Place» και οι
δηλώσεις συμμετοχής κρίνονται απαραίτητες για την παρακολούθηση των μαθημάτων.
Κάθε κύκλος θα αποτελείται από 4 μαθήματα:
- Σημεία
έναρξης τοκετού, αναπνοές τοκετού, βαλίτσα μαιευτηρίου, βιωματικό μέρος-άσκηση
στην εγκυμοσύνη.
- Στάδια
τοκετού, απρόβλεπτη καισαρική τομή, διαχείριση πόνου στον τοκετό (φαρμακευτικές
και φυσικοί μέθοδοι ανακούφισης), ο ρόλος του συντρόφου.
- Θηλασμός,
διατροφή της μητέρας στην περίοδο της λοχείας.
- Φροντίδα-περιποίηση
νεογνού.
Aquabirth -
Pregnancy & Family Fitness Place
Φανερωμένης 30 & Ουρανίας 1, Χολαργός, Εμπορικό
Κέντρο Πρωτέας
Δηλώσεις συμμετοχής:
Τηλ.:6987586485
Υπεύθυνη προγραμμάτων: Ιωάννα Βαπορίδη